منتدى عالم الاحلام
زائرنا الكريم مرحبا بك في مملكتنا
نتمنى ان تنظم الينا و تكون من امراء و اميرات الجواهر
نرحب بك في اي وقت بيننا
و نرجوا ان تستمتع معنا
مرحبا بك اخا او اختا لنا

منتدى عالم الاحلام

عالم الخيال مليئ بالاسرار لا يحتوي اسوار قصوره امالك حدوده احلامك وانت عنصر الابداع فيه هنا تجد الاصدقاء اهلا بك معنا في سماء الابداع من اي بقعة كنت و بأي شكل انت
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تناول السمك مرتين فى الاسبوع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اميرة باخلاقي
الجوهر اللامع
الجوهر اللامع
avatar

عدد المساهمات : 48
النشاط : 94
تاريخ التسجيل : 18/05/2014
العمر : 15
الموقع : http://kingdomdreams.ahlamontada.com/

مُساهمةموضوع: تناول السمك مرتين فى الاسبوع   الأحد يوليو 06, 2014 9:15 am

فوائد اكل الأسماك مرتين على الأقل في الأسبوع
1- الذين يتناولون السمك مرتين على الاقل اسبوعيا اقل عرضه للاكتئاب والإعياء النفسي لاحتوائه على على الأوميغا 3 والأحماض الدهنية.
2- الحمض الدهني الموجود في اسماك المياه الباردة مثل التونة والسلمون ودهن الحوت
يستخدم في علاج مرض السكري من النوع الثاني ومرض الشريان التاجي والخرف وإضطراب نقص الإنتباه وفرط النشاط وتحسين النظر لدى كبار السن والضغط العالي لدى تسمّم الحمل.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تناول السمك مرتين فى الاسبوع
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى عالم الاحلام :: قصور عالمنا :: قلعة الصحة-
انتقل الى: